運動共好計劃
[健身工廠] 信義廠
Verna
證照
ACE美國運動協會CPT私人教練證照
中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員認證
台灣體適能運動發展協會C級健身指導員認證
中華緊急救護技術員協會CPR+AED證照
健身工廠_FF居家上工訓練菜單|20分鐘握把彈力繩訓練
長度
20分鐘
強度
★★
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