運動共好計劃

xarefit享健身

Sun

我是自由教練Sun,專長是讓運動新手在學習重訓快速上手,營造輕鬆無壓力的運動環境讓學生愛上運動!

    證照研習
  • NASM-CPT美國國家運動醫學學院證照
  • 女性曲線雕塑訓練指導方針
  • 懷孕及產後婦女體適能訓練認證

xarefit享健身 Sun教練 10分鐘 彈彈彈力帶 三招練全身

長度10分鐘
強度★★★