運動共好計劃
xarefit享健身
Emily
專長是TRX、芭蕾雕塑及飛輪,我喜歡用音樂帶入運動,讓學生們盡情享受汗水的揮灑,找到更好的自己!
證照研習
TRX-STC 懸吊訓練師
XtendBarre Barre
AFAA-CPI 國際皮拉提斯教練認證
xarefit享健身 Emily教練 10分鐘再見掰掰袖 小啞鈴雕塑 局部雕塑
長度
10分鐘
強度
★★★
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